Vivendo com a minha ansiedade e te ajudando a lidar com a sua
O meu objetivo é te auxiliar a melhor lidar com os seus medos e as suas ansiedades, buscando trazer mais qualidade de vida, bem-estar, produtividade e autoconhecimento.
Conheça os meus serviços e como posso te ajudar
Psicoterapia Individual
Psicoterapia é um processo estruturado conduzido por um psicólogo que busca te ajudar a entender melhor a si mesmo, lidar com emoções difíceis, enfrentar desafios com mais equilíbrio e construir uma vida com mais sentido e bem-estar. E tudo isso acontece em um ambiente seguro, sigiloso, acolhedor e sem julgamentos.
Supervisão de Competências
Supervisão de Competências busca desenvolver as suas habilidades clínicas, mais do que só o desenvolvimento dos casos, ela busca promover um aprendizado estruturado.
Avaliação para Cirurgia Bariátrica
A avaliação psicológica para cirurgia bariátrica é uma etapa importante e necessária do processo cirúrgico. O objetivo é entender como a pessoa vive a relação com seu corpo, sua história com o peso, a alimentação e suas expectativas em relação à cirurgia. Também é uma forma de oferecer suporte emocional, identificar pontos que merecem atenção e fortalecer os recursos pessoais da paciente para o antes e o depois do procedimento. Tudo é feito com sigilo, empatia e respeito à singularidade de cada paciente.
Supervisão de Documentos
O objetivo dessa supervisão é fornecer as informação e conhecimentos necessários para que você saia da supervisão com todo o direcionamento, parágrafo a parágrafo, para construção do seu documento, tomando como base as nossas diretrizes éticas, bem como a resolução 06/2019.
O que é terapia?
A psicoterapia é um espaço seguro e acolhedor para que você possa olhar para si mesmo com mais clareza. Por meio do diálogo e de técnicas baseadas em evidências, a terapia ajuda a compreender pensamentos, emoções e comportamentos que, muitas vezes, parecem confusos ou difíceis de lidar sozinho. Não se trata apenas de “falar sobre os problemas”, mas de construir, junto com a psicóloga, caminhos mais saudáveis para enfrentar os desafios da vida.
Na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), entende-se que nossos pensamentos influenciam diretamente nossas emoções e comportamentos. Durante a terapia, você aprende a identificar padrões de pensamento que podem estar te causando sofrimento e, com apoio profissional, desenvolver formas mais funcionais de lidar com eles. A TCC é uma
abordagem estruturada, prática e com resultados cientificamente comprovados para uma série de questões, como ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos, autoestima, entre outras.
Procurar terapia não significa fraqueza. Ao contrário, é um passo de coragem e cuidado consigo mesmo. Todos nós enfrentamos momentos difíceis — e contar com um apoio profissional e qualificado pode fazer toda a diferença
DEPOIMENTOS
O que meus pacientes dizem:
Compartilho com vocês alguns depoimentos de pacientes que passaram pelo processo de psicoterapia clínica comigo.
Minhas Formações
- Graduação em Psicologia pela Universidade de Fortaleza
- Mestrado em Psicologia pela Universidade de Fortaleza
- Pós-graduanda em Prática Baseada em Evidências – pelo Instituto INPBE
- Formação e Pós-Graduação em Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC)
- Formada em Psicopatologia
- Formada em Transtornos Alimentares
- Formação em Obesidade e Emagrecimento
- Aprimoramento em Transtornos Alimentares – Pelo AMBULIM USP
- Aprimoramento em Avaliação para Cirurgia Bariátrica
- Formada em Abordagem de Aceitação e Compromisso
- Participação de grandes Congressos na Psicologia, como o FBTC 2024 e o da ABPBE 2024
Perguntas Frequentes
A terapia se destina a qualquer pessoa que deseje cuidar da saúde mental, incluindo
quem está em sofrimento intenso ou obteve algum diagnóstico psiquiátrico.
Não é preciso “chegar no limite” para procurar ajuda.
Se você quer se entender melhor, lidar com emoções difíceis, melhorar seus
relacionamentos ou simplesmente viver com mais equilíbrio, a terapia pode te ajudar.
Por que a TCC pode te ajudar?
A TCC é a abordagem terapêutica mais estudada no mundo.
Diversas pesquisas mostram sua eficácia no tratamento de vários transtornos mentais
e dificuldades emocionais — inclusive sendo recomendada por organizações como a
OMS e a APA (American Psychological Association) para o tratamento dos mais
diversos transtornos mentais
